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2011年临床执业医师考生如何塑造一个良好的心理素质

2010-11-09 09:33 医学教育网
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  眼看2011年的医考即将来临,我们广大的临床执业医师考生除了要做好本专业的知识复习之外,还要注意锻炼一个良好的心理素质。在这里,医学教育网跟大家分享一下如何在学习阶段,塑造一个良好的心理素质。

  第一、不要在意考试时间的到来。

  大家都知道要参加考试,如果大家一直惦记考试时间,再掐指一算,发现所剩时间不多,很容易就会扰乱你自己的正常心理,造成心理上的紧张。这个时候不要总是惦记着9月份考试时间的到来,只要埋头复习,严格按照自己之前的计划,跟着进度肯定不会耽误的。

  第二、不要理会媒体对临床执业医师资格考试的大肆渲染。

  媒体一般会加大临床医师资格考试难度的渲染,以此来达到他们某些赢利目的。如果大家跟着这词儿媒体走,势必会考试产生恐惧心理。我认为:只要关注关于考试改革和试题范围之类的报道之外,媒体报道的其它信息大可以不去理会。相信考试大纲,跟着考试大纲走准没错!

  第三、保持一颗平常心

  不要认为保持一颗平常心是老生常谈的话题就不屑一顾,其实这是至理名言。想想看,我们为什么要参加这次考试?这不单单是一个资格考试,也是我们评职称,改善生活的考试,这样,每个考生都想把自己最好的一面展现出来,从而给自己来自各方面的压力。在这里,我认为大家一定要放下包袱,轻装上阵,轻轻松松去应考就行了。

  如果大家能够做到以上三点,相信大家一定可以在紧张的复习阶段塑造出一个良好的心理素质,等到考试的时候一定能够淡然以对,发挥出自己的最佳水平。

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