忘带考试文具怎么办？

　　千万不要自己回家取，时间允许的话就让亲戚朋友送来，或是向有富余的考生借用，也可在考场附近商店购买。考试时若带的笔没墨水了，考生不应离座，应向监考员求助，一般都会得到解决。

　　忘带手表怎么办？

　　参加主管护师资格考试，掌握时间很重要。如果进考场之前发现没带手表或计时工具，可以看同一考点的同学有没有多余的计时工具可以借用，如果没有或已经进入考场，可以向监考老师说明情况，借用老师的手表。如果考生实在借不到计时工具了，也要向监考老师说明情况，请求能否让监考老师在监考过程中医`学教育网搜集整理每隔一段时间就进行一下提示，以便在考试过程中掌握时间。

　　路上堵车怎么办？

　　万一遇到堵车情况，可求助交警，向他出示考生准考证。如果乘坐公交车遇塞车时，可中途下车，改坐出租车或其他交通工具，或求助交警。如果因为赶考而违反交通规则，请向交警出示《准考证》求得谅解。

　　晕车怎么办？

　　把早餐一分为二。适当提早起床，先在家吃“上半顿”，出门时带上点心、果汁，到了考场附近，再吃“下半顿”。这样可以减缓坐车时胃部不适症状。晕车严重的考生还可以在肚脐和耳后贴上姜片，这是土办法。可以用药，但轻易不要用晕车药，有的人吃完晕车药会困，因人而异，选择适合自己的办法。

　　考试的地点和我家的地点太远怎么办？

　　建议考试期间在考点附近住宿，提前两天到三天在考点附近选择好合适的住宿地并入住以适应新的住宿环境，以安静、卫生、安全为标准，这样可以让考生有更多的休息时间而不必将宝贵时间浪费在考点和家之间的路上。这虽然是细节问题，不过非常重要，有句话说得好：细节决定成败。

　　考前脑袋发蒙怎么办？

　　在临考前的复习阶段，不少考生都有这样一种感觉：复习无精打采，易分心；看书头昏脑涨，记不住；平时心烦意乱，心不安。此类现象就是常说的头脑发“木”，它严重地影响了考生的考前复习。从心理和生理角度分析，形成原因如下：

　　一、思想压力大。随着考期的临近，家庭的压力、单位的工作，以及对自己前途的考虑，都会给考生带来严重的思想压力；从而导致大脑皮层机能失调，使头脑发“木”。

　　二、缺乏自信心。少数考生心中无把握，对考试信心不足，甚至悲观失望，这会使大脑的活动大大降低，以致发愣发呆。

　　三、用脑不科学。有些考生只顾拼命复习功课，放弃了正常的睡眠和必要的文体活动，长期打“疲劳战”，所以会使头脑发“木”。

　　四、复习方法单调。如果长时间内用同一种方法复习一门功课，大脑皮层分管这部分的细胞就会产生保护性抑制，影响学习效果。

　　五、心理感应所致。在集体学习场合中，某一个或几个人声称自己头脑发“木”，旁人就会受到感染，出现相应反应。

　　如何克服头脑发“木”的现象呢？

　　一、端正对考试的认识。考试是对知识的检验，不是“命运大决战”，也非人生终极点，要认识到，这只是一个人生插曲，通往成功的道路千万条。

　　二、树立自信心。自信是成功的第一秘诀，无数事实证明，在其他条件大致相同的情况下，谁树立必胜的信心，谁就能取得更大的成功。

　　三、复习方法多样化。基础知识、专业知识、相关专业知识等穿插起来复习，做题与看书听讲座相结合。

　　四、充分利用大脑的“最佳时期”，学习和休息巧安排。当头脑清醒、精力充沛时，要抓紧学习；当大脑疲劳时，可睡觉或做户外活动，使脑细胞得到休息，恢复精力。那种考前通宵达旦的复习方法，绝非良果，往往会前功尽弃。

　　考试前一天怎度过？

　　临考前的心态，可能是护理专业资格考试能否成功的关键之一，所以考前一天的安排也十分重要。陌生的考场和气氛会使人感到医学教.育网搜集整理压抑，影响临考心理，一般要在考试的前一天，去熟悉一下考场。在那里找出与以往学习环境相似的地方，在心理上产生认同，从而抵消因陌生的考场所造成的心理压力。

　　长时间的紧张复习，使脑细胞产生保护性的疲惫反应，因而考前大脑需要的是适当休整。下下棋，听听音乐，打打球，与朋友聊聊天，都有助于迎考。睡眠不好是考生极普遍的现象。越着急，大脑越兴奋，就越睡不着。所以晚上不要去想考试的事，听其自然，不焦不虑，能容易入睡。

　　考试当天，怎面对？

　　考试那一天，不宜去得太早，因为在等待中，人最容易产生焦虑情绪，一般提前15分钟赶到考场为宜。

　　在路上，不宜走得太快。若走得太快会引起心跳加速，更感焦虑，所以步行的速度以把脉搏控制在每分钟60～80次为宜。不要与人讨论问题，那样容易因发现自己与别人的差距而影响自信心。要尽快进入角色。走进考场，打开考卷，多数人都会紧张得心跳加快，甚至全身发抖。这时千万不要害怕，要想到别人都和你一样。可缓缓地做几次深呼吸，让心态慢慢地平静下来。在密封线外填好该填的项目，再把考卷从头至尾浏览一遍，然后从你最熟悉的试题入手。只要你进入了角色，便会发挥自如，成功在望。

　　机读卡没有填涂怎么处理？

　　考试时越是自己学得好的科目越要多加小心，千万不能有轻敌思想，细节的忽视往往会造成重大的失误。建议各位考生在考试时最好做题与机读卡填涂同步进行，在草稿纸上记下自己不确定的选项和答案回头再改，避免出现低级失误。