预防与康复之预防的主要内容：

　　预防，就是采取一定的措施，防止疾病的发生与发展。

　　所谓治未病，包括未病先防和既病防医`学教育网搜集整理变两个方面。

　　1.未病先防

　　未病先防，就是在疾病发生之医`学教育网搜集整理前，做好各种预防工作，以防止疾病的发生。疾病的发生，关系到邪正两个方面的因素。邪气是导致疾病发生的重要条件，而正气不足是疾病发生的内在原因，外邪通过内因而起作用。因此，未病先防，包括以下两个方面的原则和方法。

　　（1）培养正气，提高抗病能力

　　①重视精神调养——养神。

　　②加强身体锻炼——养形。

　　③注意生活起居——起居有节。

　　④药物预防+人工免疫。

　　（2）消灭病邪，防止医`学教育网搜集整理邪气侵害

　　①药物杀灭病邪。

　　②注重讲卫生。

　　③避免病邪侵害。

　　③防范各种外伤。

　　2.既病防变

　　未病先防，是最理想的积极措施，但如果疾病已经发生，则应争取早期诊断，早期治疗，或采取控制疾病医`学教育网搜集整理传变的方法，以防止疾病的发展，即“先安未受邪之地”。经上述措施以达到早日治愈疾病的目的，就是既病防变。

　　（1）早期诊治

　　（2）控制疾病的传变