气的主要内容有如下几点：

　　1.气的概念

　　气是构成人体的基本物质基础，也是人体生命活动的最基本物质。

　　气具有很强的活力，不停地运动，对人体生理活动起着推动和温煦等作用，并以气医`学教育网搜集整理的运动变化来解释人体各种生命活动。

　　2.气的生成

　　气是由父母先天之精气，饮食物中的营养物质（水谷精气），以及从自然界吸入的清气所组合而成。

　　气的来源与化生，除与先天禀赋、后天饮食营养，以及自然环境等状况有关外，还与肾、脾胃、肺等脏腑的生理功能密切相关。

　　3.气的功能

　　（1）推动作用

　　①推动人体生长发育；

　　②推动各脏腑组织器官的功能活动；

　　③推动血液的生成和运行；

　　④推动津液的生成、输布和排泄。

　　（2）温煦作用

　　气的运动是人体热量的来源。人体的正常体温，也是靠气来维持和调节才能恒定；各脏腑组织器官、经络等，也要在气的温煦作用下，才能进行正常的生理活动；血和津液之所以能保持液态在体内不停地运行，除依赖于气的推动外，也要依靠气的温煦作用，方不致凝聚。

　　“血得温则行，得寒则凝”。

　　（3）防御作用

　　气具有防御和抵抗各种邪气医`学教育网搜集整理的功能。

　　一是护卫肌表，防止外邪侵入；

　　二是与侵入体内的各种邪气进行斗争。

　　“正气存内，邪不可干”。

　　（4）固摄作用

　　气的固摄作用，主要是对于精、血、津液等物质具有防止其无故流失，以及维护脏腑器官各自位置的相对稳定等作用。

　　具体表现在：

　　固摄血液，即维持血液在脉管内循行，防止溢出脉外；

　　固摄汗液、尿液、唾液、胃液、肠液等正常物质分泌和排泄，防止其无故外泄和流失，从而维持体内水液代谢的相对平衡；

　　维持脏腑器官位置的稳定，使之保持正常的生理活动和脏腑之间功能的相互协调，维持胎儿在胞宫内的安定和正常发育等。

　　（5）气化作用

　　气化，是指通过气的运动而产生的各种变化。气化作用的过程，实际上就是体内物质代谢的过程，是物质转化和能量转化的过程。

　　具体地说，即是指精、气、血、津液等物质的新陈代谢及相互转化。

　　例如：将饮食物转化成水谷之医`学教育网搜集整理精气，然后再化生为气、血、津液、精等；津液经过代谢，可转化成汗液、尿液、涕、唾、泪、涎等；饮食物经过消化和吸收后，其残渣可转化成糟粕排出体外等等，都是气化作用的具体表现。

　　4.气的运动

　　气的运动，称作“气机”。

　　“升降出入”则是气运动的基本形式。

　　人体的各脏腑器官都在进行着升降出入的活动，如肺主呼吸，有出有入，有宣有降，肺主呼气（出），肾主纳气（入），心火下降，肾水升腾，以及脾主升清，胃主降浊等等。