2022临床助理医师二试/延考知识点总结《孕妇膳食原则》来了！医学教育网小编整理如下，希望可以帮助大家牢记临床助理医师考试高频考点！

孕妇的膳食原则：

时期	食物
孕前期	调整孕前体重至适宜水平；多摄入富含叶酸的食物或补充叶酸；常吃含铁丰富的食物；保证摄入加碘食盐，戒烟、禁酒
孕期	1.补充叶酸，常吃含铁丰富的食物，保证摄入加碘食盐 2.孕吐严重者，可少量多餐，保证摄入足量富含碳水化合物的食物 3.孕中晚期妇女适量增加乳类、鱼、禽、蛋、瘦肉的摄入 4.适量身体活动，维持孕期适宜增重 5.禁烟酒，愉快孕育新生命，积极准备母乳喂养

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