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1.影响健康行为的因素

（1）倾向因素：指为行为改变提供理由或动机的先行因素。

（2）促成因素：指允许行为动机或愿望得以实现的先行因素，即实现或达到某行为所必需的技术和资源，包括干预项目、服务、行为和环境改变的必需资源、行为改变所需的新技能等。

（3）强化因素：指对象实施某行为后所得到的加强或减弱该行为的因素

2.健康促进的三项基本策略

（1）倡导：是形成或捍卫一个理由的过程。健康促进中主要是要倡导政策支持、社会各界对健康措施的认同和卫生部门调整服务方向，激发社会关注和群众参与，从而创造有利健康的社会经济、文化与环境条件。

（2）增权：是帮助群众具备正确的观念、科学的知识、可行的技能，激发其朝向完全健康的潜力，使群众获得控制那些影响自身健康的决策和行动的能力的过程。

（3）协调：是指让利益冲突各方围绕促进和保护健康而妥协的过程。

3.健康咨询的基本模式（“5A模式”）

（1）评估（Ask/Assess，以病情、知识、技能、自信心为主）。

（2）劝告（Advise，指提供有关健康危害的相关信息，行为改变的益处等）。

（3）达成共识（Agree，指根据患者的兴趣、能力共同设定一个改善健康行为的目标）。

（4）协助（Assist，为患者找出行动可能遇到的障碍，帮助确定正确的策略、解决问题的技巧及获得社会支持）。

（5）安排随访（Arrange，指明确随访的时间、方式与行动计划），最终通过患者自己的行动计划，达到既定的目标。

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