考期临近，但疫情还没有结束！很多考生的压力也逐渐加大，经常会因为一点小事而心情焦虑急躁，越着急越找不出解决问题的办法，像热过上的蚂蚁一样乱了阵脚，医学教育网的小编搜集整理了“没时间复习检验技师导致焦虑！困局如何破解？”，当你陷入焦虑时，不妨试试：

1.问自己：急躁能涨分吗?如果能，那我就不看书了，天天着急。

2.深吸气：好像着急解决不了问题，还得冷静下来看书，能看多少是多少。

3.轻轻的对自己说——淡定、别着急、耐心一些。

4.最根本的治疗方法：解决问题。等我把这个难点攻下来，我自然就轻松、自信了。

结论——缓解焦虑的首选治疗方案是：耐心看书，解决问题。

但是复习也找不到门路，会不会加重焦虑的情绪呢？

医学教育网全面推出检验职称考试网络辅导课程，强大的专业师资团队、多年经验总结科学的课程体系、24小时服务的全面学习服务、先进的教学系统，有效解决基础差、时间少、做题蒙、自制力差等一系列备考难题。帮助您在备考路上事半功倍！点击了解课程详情>>

没有一个冬天不会过去，没有一个春天不会到来！疫情终会结束，我们等你归来！