24小时客服电话:010-82311666
APP下载
扫一扫,立即下载
医学教育网APP下载

开发者:北京正保医教科技有限公司

苹果版本:8.6.4

安卓版本:8.6.4

应用涉及权限:查看权限 >

APP:隐私政策:查看政策 >

正保医学教育网卫生资格_微信公众号
微信公众号
热门资讯,实时推送
med66_weisheng
正保医学教育网卫生资格_微信视频号
官方视频号
免费直播,订阅提醒
微信扫码即可关注
正保医学教育网卫生资格考试知指导老师
考试指导老师
备考规划,专属指导
微信扫码添加老师
正保医学教育网_官方抖音号
官方抖音号
分享更多医考日常
抖音扫一扫关注
当前位置:医学教育网 > 口腔主治医师考试 > 考试经验

2022年口腔主治医师备考初期状态就很差,要怎么坚持?

2021-09-03 13:52 来源:医学教育网
打印
字体:

要学得太多、不知从何处下手?

坚持住很难、无法静心学习?

捧起书本就困、完全没兴趣?

冲劲太猛、前期消耗太大?

时间不够、学习断断续续?

口腔主治医师备考初期这个问题怎么解决?

办法来了!各位考生快看!

一:要学得太多、不知从何处下手

当打开书本或者习题册时,看到自己即将面对的知识点简直堆积如山,而且自己基础还比较差。根本就不知道要怎么给自己打下一个良好的开端。于是心理压力混合着学习压力蜂拥而至,越想越不知所措、既不敢开始也不甘心就这么结束。

解决办法:

首先要把这个看起来的庞然大物拆分瓦解。将我们要学习的知识点进行拆分归类。每天学习什么内容才适合我?这个问题的答案本就千人千面。然后根据我们分类的结果给自己制定阶段性的一个又一个的小目标。比如这周要把那些知识点学透,每当我们完成一项小目标的时候就给自己适当的一个小奖励,这样既能看到见希望也能让自己接下来的时间充满信心和冲劲。

二:坚持住很难、无法静心学习

不管我们学哪一个科的知识点,都是要进行重复学习的。毕竟我们脑海中的记忆和知识点会随着时间而淡化,所以还是需要反复学习和记忆才能真正学透。一般我们做第一遍题的时候觉得自己会了,但是过几天这个知识点换了个方式出现在你眼前时,你却做错了。这时大家的心态就会出现波动,会开始怀疑自己的学习能力,为什么学过的知识点过几天就不会了呢?明明自己学习时很努力和认真,为什么还是感觉在原地踏步无法前进,这时就会想要放弃自己的坚持,觉得自己的坚持毫无意义甚至是错误的。

解决办法:

首先要学会和自己和解、学会理解和原谅自己。因为大多数时候看一遍是不能完全学会知识点的。等你不再纠结这一点之后就要尝试着在本就很充实的学习计划里,挤出一小段时间给复盘和温习。这样才能对学过的知识点进行两次或者多次地学习。

三:捧起书本就困、完全没兴趣

对于大多数考生而言,学习只是一个艰难的任务,并不带有一丝主动的兴趣。在备考时也是根本没办法集中精力在书本。

解决办法:

我们就要主动的去转变自己的思想,说服自己打开自己的内心彻底接受备考这个事实。反正这段时间都是要学习,为什么不尝试着更加开心一点的学习呢?

四:冲劲太猛、前期消耗太大

小编觉得备考的人都会经历这样的一次情绪变化:备考最开始的时候冲劲十足,就像是新买的发动机一样让人干劲十足。但是高强度学久了之后,某一天睡醒突然就感觉自己学不动了,一点也不想看书不想学习,只觉得自己实在是太疲惫了,只想好好睡个三天三夜。这个时候就是一个警告:你已经消耗过度了,身体已经支撑不住大脑的活动了。你的状态已经不允许你继续这样学习下去了!

解决办法:

如果各位遇到了这样的情况请不要再强撑着自己的身体,你当下要做的就是远离书本、彻底的放松下来、让大脑缓冲一下。相信经过一段时间的充分休养生息,你自然会再一次拥有备考的动力和冲劲。也不会对于书本产生像之前一样的排斥感。(但是不要休息太久哦,会影响知识摄入的连贯性。)

五:时间不够、学习断断续续

很多上班族会面临时间不够的问题,而且算的上是备考中的一大路障。碎片时间零零散散,感觉整理起来也起不到什么作用。每天工作占据了自己的绝大部分时间,整个人的精力和时间都不足以去充分地准备考试。

解决办法:

虽然说碎片时间很难整理起来,但是这也是上班族能利用的为数不多的自我时间了,所以我们必须把碎片化时间整理起来,充分发挥这些时间在备考中的价值,每天留出三个小时的大块时间用来学习知识点,而零碎的时间从来背诵和记忆知识点,这样两种时间配合着学习就会极大地提升我们的学习效率,也不会是备考变得断断续续,能很好地链接学习时间的连贯性。

2022年口腔主治医师考试辅导课程已经上线啦,3大辅导课程,满足不同需求考生,无论你是基础差,还是时间少都能找到适合自己的班次!进入查看,试听课程>

推荐阅读:

必学!2022年口腔主治医师考试30个考点合集!

2022年口腔主治医师4大科目考点难度及备考计划!

以上“2022年口腔主治医师备考初期状态就很差,要怎么坚持?”由医学教育网为大家整理,希望对大家有所帮助,更多资讯请关注医学教育网!

口腔主治医师题库

  • 距2025口腔主治医师考试预计?
卫生资格考试公众号
关注考试动态
发布考情动态
考试复习指导
免费1V1咨询考试条件
  • 免费试听
  • 辅导课程
  • 免费直播
2024中医医师入学摸底测试解析

张钰琪老师 2024-02-27 19:25--21:00

回看
2024医考报名后如何安排复习时间

张钰琪老师 2024-01-30 19:25--21:00

回看
【热招】无忧实验班 报名/考试不过重学
精品题库
  • 密题库
  • 题库小程序
  • 医考爱打卡
 口腔主治医师密题库
上千道典型习题
仿真密卷 3
仿真历年考点题
专业题目解析
原价:¥199
联报/复购¥159.2
查看详情
 口腔主治医师正保医学题库
正保医学题库

· 每日一练 巩固提升

· 仿真试卷 实战演练

· 组队刷题 互相激励

查看 更多免费题库
 口腔主治医师医考爱打卡
医考爱打卡

· 每天一个知识点

· 配套精选练习题

· 随时记录打卡心情

查看 更多免费题库
免费资料
  • · 高频考点
  • · 学习计划
  • · 科目分值
立即领取
学习社区
  • 备考交流
  • 微信
  • 视频号
拒绝盲目备考,加学习群共同进步!
寻找学习搭子
回到顶部
折叠