上班族工作忙，更有很多人还面临诸多琐碎的家务，时间紧，学业重是很多口腔助理医师考生的备考难题，那如何破解这种困境呢？俗话说得好，时间就像海绵里的水，挤一挤总是有的。但是备考口腔助理医师考试，不只是挤时间的问题，更多的是要讲究时间管理和学习技巧。

首先，学习需要安静的环境，这样才能静下心来思考、理解。

如果带娃的同时还要看书，看似很用功，但效果其实并不好。还是建议大家尽量合理安排工作、家务等时间，每天留出1-2小时的完整时间用来复习口腔助理医师，比如早晨或者晚上。

其次，看书犯困不要强求，可以换一种方式学习。

不喜欢看考试教材的同学可以看网校老师的讲课视频，这样可以避免走神、犯困，提高备考效率。

做家务、做重复性劳动时也可以听老师的音频，加强记忆，培养自己对于口腔助理医师考试相关知识的一种“语感”。 免费试听>>

最后，养成固定的学习习惯，可以快速进入学习状态。

上班路上，少刷会微博、少打开几次朋友圈，把平时用来追剧、玩手机的时间用来看视频、刷练习题。慢慢养成习惯后，一上公交、地铁就会不自觉地打开医学教育网APP学习，这就是合理利用碎片化时间啊！

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