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BASS刷牙法（3分）

1.毛端放在龈缘处，刷毛指向根尖方向，与牙体长轴呈45°角，将刷头轻微加压，使刷毛部分进入龈沟内。（0.4分）

2.以2——3颗牙为一组，短距离（约2mm）水平颤动牙刷数次，然后将牙刷向冠方转动，拂刷唇（颊）舌（腭）面。（0.6分）（水平颤动是重点，竖转动是辅助）同法刷舌侧。

3.刷上下前牙舌（腭）面时将刷头竖放于牙面上，自牙颈部向切缘拂刷。（0.4分）

4.牙刷移至下一组牙（2——3颗）时注意重叠放置。（0.2分）

5.刷咬合面时，刷毛指向咬合面，稍用力前后来回刷。（0.2分）

6.按一定顺序刷全口各个牙面，不要遗漏。（0.2分）

7.讲述的效果：刷牙方法、刷牙时间、刷牙次数。（1分）

注意事项

1.刷牙时间

普通人群建议每次刷牙时间至少2分钟。

2.刷牙次数

每天至少要早晚各刷牙1次，晚上睡前刷牙更重要。

3.每个牙面都要刷到，不能遗漏。

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