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记忆的概念与种类

记忆是人脑对过去经验的保持和再现（回忆和再认）；即通过识记、保持、再认或回忆三个基本环节在人脑中积累和保存个体经验的心理过程。用信息加工的术语描述，就是人脑对外界输入的信息进行编码、存储和提取的过程。

根据记忆的内容，记忆可分为形象记忆、运动记忆、逻辑记忆、情绪记忆；以信息加工的观点解释记忆过程，记忆可分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆三个系统。

（1）瞬时记忆：亦称感觉记忆，指外界刺激对感觉器官的刺激停止以后，刺激物的映象仍然持续极短时间才消失的记忆。感觉记忆以感觉痕迹的形式保存下来，具有鲜明的形象性，但保持时间短，视觉形象记忆约保持1/4秒，声像记忆大约持续2——4秒。瞬时记忆具有重要作用，它把外界刺激保持一定时间，以便使精确的加工得以进行，那些受到注意选择的信息就转入短时记忆系统。

（2）短时记忆：指在感觉记忆基础上，信息能保持1分钟左右的记忆。研究表明，短时记忆的记忆容量相当有限，一般为7±2个记忆单位，就是说，短时记忆多可以记忆9个记忆单位，少则能记住5个记忆单位。

（3）长时记忆：指从几分钟至许多年，乃至终身的记忆。长时记忆的容量是没有限制的，它储存的信息时间长，可随时提取使用，与短时记忆相比，受干扰小。

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