口腔溃疡反复发作该怎么做？相信这个问题令不少患者非常困扰，现将搜集的解决办法分享如下：

经常性口腔溃疡一般以预防为主。

1、注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激；

2、保持心情舒畅,避免焦躁情绪；

3、保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳；

4、注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘。

注意：经常性口腔溃疡多由于局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变、微量元素和维生素缺乏、内火、身体伴随的其他疾病导致；反复发作者，建议您根据自身情况找出病因、对症施治，如改变不良饮食习惯、检查微量元素、激素六项等（ 如果是维生素或者微量元素缺乏的话，根据检查结果进行相应的治疗，如果滥服维生素的话，也是会导致身体不适的，如 口角溃疡等，必要时，可采取食补，效果不错）。

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