在口腔科日常门诊中，常有人因牙龈出血或口臭来就诊。经检查，发生这些症状的原因主要是牙结石。

牙结石是附着在牙齿表面的硬性斑块，其外形似黄色于石灰块，较坚硬，易使牙龈出血。牙结石大多位于不易清洁的牙面上，如下前牙舌面、上磨牙颊面。引起牙结石的原因很多，如炎症、损伤、卫生习惯不良、个体差异（如唾液PH值高者易发生牙结石）等。临床发现，大部分成年人都有程度不同的牙结石。沉积在龈缘或龈沟内的结石，对牙龈造成持续性的刺激和压迫，使牙龈组织局部营养障碍，抗菌能力降低，牙龈易出现炎症、出血、萎缩，严重时可引发牙周脓肿，牙齿松动、脱落，破坏牙列完整，妨碍咀嚼功能，如重消化道负担，影响机体健康。

预防牙结石主要是保持口腔卫生，医`学教育网搜集整理早晚刷牙，饭后漱口，多喝开水。有少量牙结石者，可以对着镜子用小刮匙或其他金属器具小心剔除；结石较多，或位于难以剔除部位者应到口腔科“洗牙”。