关于中医推拿按摩师这个的高薪职业，许多感兴趣的学员对于“肩颈放松有禁忌，这几类人不宜推拿按摩！”的问题还有疑问，今天小编就为大家解答一下！感兴趣的小伙伴下面就和小编一起来看看吧！了解更多更全中医推拿按摩师信息，请点击医学教育网！报名、咨询详情请拨打客服热线010 82311666、400 650 1888进行了解！

并非所有人都适合按摩，老年、孩子，孕妇不建议随意按摩。高血压、心脏病、皮肤病、传染性疾病患者以及骨质疏松的人群不建议进行推拿按摩。

自行按摩，要注意什么

刘刚认为，因劳累所引起的肌肉酸痛等，可以自行按摩，但按摩时要注意以下要点——

A按压力度要适中

许多人觉得按摩力度越重越好，甚至出现疼痛感才能达到好的效果。其实这是一个误区。按压力度过大往往容易导致韧带、肌肉、筋膜等组织的损伤，形成皮下淤血等，甚至加重原来的病情，引起骨折等。刘刚表示，按摩应用力均匀、柔中带刚，按摩时可以有少许酸痛，但绝对不是越痛越好。按摩后应呈现舒适和轻松的感觉，而非持续的疼痛。

B只按摩肌肉，严禁扳颈

自行按摩放松肌肉，一定要避开颈椎。例如按压肩部肌肉时可以稍微加力，但按摩颈椎穴位时则要轻柔，严禁侧扳脖子。扳法虽是推拿按摩的手法之一，但必须专业医生来进行，否则可能会造成韧带、肌肉的损伤，甚至椎体不稳等问题。

对于“肩颈放松有禁忌，这几类人不宜推拿按摩！”的问题相信大家都有了一定的了解，希望对您有所帮助！了解更多中医推拿按摩师信息，请点击医学教育网！

相关链接：

行业分析：中医健康管理概述好课免费试听！

【辅导资料】中医推拿按摩师基础：推拿知要基础知识讲解

【行业解读】母婴保健师与月嫂、育婴师有何区别？

中医药行业迎来官方利好政策，加入热门行业只需要…