微量元素碘的主要来源是什么？有哪些生理功能？正常供给量是多少？医学教育网小编整理如下，请各位考生仔细查看。  

主要来源：

海盐及海产品，如紫菜、海带、海虾、淡菜中。

生理功能：

1)是构成甲状腺素的主要成分。

2)参与体内热能代谢。

3)促进生长发育。

正常供给量：

成人150μg/d，孕妇、乳母175μg/d。

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