月经是正常女性每个月都会到来的好朋友，月经的正常同时也反应着女性身体的健康。有的女性月经量过少，有的月经量过多。过少则非常害怕，觉得自己身体是不是出现了问题，过多反而觉得安心，觉得自己健康，真的是这样吗？我们一起来看看：

如何判断月经量多或少

女性来一次月经的量的正常值在30-60毫升之间，超过80毫升或者小于20毫升或都不正常。不过我们也不好直接的测量月经量的多少，可以通过使用的卫生巾来判断。一般来说，一天要使用到的卫生巾在3-5片左右比较正常。需要注意如果经期缩短不足两天，基本可以判定经量过少。

经量过少的危害

月经量少给女性的身体健康造成了很多的危害，主要有子宫内膜异位症，宫颈炎，月经性关节炎，月经性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘等；还会引发女性的暗疮，影响女性面部的美观，而且这些色斑不是单单的用化妆品就能解决的，需要及早诊治；月经量少还会引发女性的头痛，严重的还会造成女性生育力，所以女性朋友一定要重视起来。

经量过多的危害

经量过多也会给女性朋友带来危害，如长期的月经量过多，则要考虑是否有子宫肌瘤、子宫腺瘤或血液凝固功能异常；月经量过多的女性，往往会有明显的贫血现象。在生理期和生理期后，常会有心悸、全身无力、腰酸腿痛、失眠多梦的症状出现，平时也容易感冒和疲劳；需要注意的是，经量过多也是不孕的信号，需要到院及时就诊。