入睡困难和睡眠障碍是得了抑郁症的表现吗？可能有些人想要进一步了解，医学教育网编辑整理了一些资料，现分享给大家，供参考。

虽然抑郁症患者也存在入睡困难和睡眠障碍等症状，但是这并不代表出现这些症状就是患上了抑郁症。抑郁症患者的睡眠异常多表现为醒的早，或者是睡眠过多，甚至一整天会赖在床上。而那些存在入睡困难症状的人，多是因为自己的精神压力过大，或者是疾病因素导致的。

其实会影响到正常入睡的因素很多，比如平时的感冒鼻塞，或者是某些疾病导致的疼痛，都会导致入睡困难。还有一些人不能顺利入睡是因为工作压力比较大，或者是遇到了让自己不开心的事情。

当然还有一些人对睡眠环境的要求很高，如果突然改变了睡眠环境，或者是睡眠环境不舒适，都可能会影响到正常的入睡。因此大家在出现入睡困难的症状之后，一定要详细排查原因，切不可以妄自揣测，必要的时候可以就医诊断。

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