划重点 | 心脏病前兆：睡觉时有这种“表现”的人，小心你的血管已堵塞！别忽视

说到心脏病，这是一种非常危险的疾病，每年约有数百万人被心脏病带走。而心脏病的发作总是非常突然的，当身体出现呼吸不畅、胸痛和极度疲惫时，很有可能是心脏病发作的信号，但很不幸，由于它太过突然，很多人还未得到及时的抢救，就已经停止了呼吸。

心脏病的发生和很多因素有关，比如一段时间的疲惫，以及基础病如糖尿病、高血压和高血脂等，所以如果你有这些基础病，应该格外注意预防心脏病的发生。

在心脏病来临之前，身体也会出现一些“特别”的信号，今天要提醒你注意的是，常常出现在一些朋友睡觉时，这个症状就是打鼾。

很多人对打鼾不以为然，觉得打鼾是睡得香的表现，但其实并不是这样。一项研究对超过900位打鼾的人士调查显示，其中有超过50人出现了颈动脉硬化或斑块的迹象。

而颈动脉硬化是全身动脉粥样硬化的一个明显迹象，出现这样的标志，提示你的血管已经出现不同程度的堵塞，这是导致心脏病和中风的前提条件。

不仅如此，打鼾还会导致更严重的问题，比如睡眠呼吸暂停综合征，这是一种严重的睡眠疾病，患者会在睡觉时出现短暂的呼吸暂停，甚至会憋醒。

所以，如果你有严重的打鼾情况，请不要忽视，这可能是心脏病的一个前兆信号。而打鼾也常常发生在心脏病高风险人群身上，比如经常吸烟的人、肥胖人士和饮食不健康的人身上。

特别是肥胖，如果你超重，你的心脏会需要更加努力地工作，这可能会增加你出现高血压和心脏病风险。

总之，当你或你的家人有打鼾的情况出现，建议从健康的生活方式入手，也可以咨询医生的建议，看看是否需要借助药物的方式来治疗疾病。