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几招帮助预防小儿厌食症

2017-11-07 10:30 医学教育网
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相信很多人都想知道预防小儿厌食症的方法,下面请大家仔细阅读医学教育网编辑专门为您整理的这篇文章吧。希望可以帮助到您!

小儿厌食症

1、合理喂养,养成良好的饮食习惯,从小抓起。

2、培养良好的饮食卫生习惯。

定时、按顿进食,饭前不吃零食(包括饮料),因为血糖升高影响食欲,饭后吃水果。家长要注意经常变换饮食的品种、尽量不要千篇一律,要荤素搭配。动物食品含锌较多,须在膳食中保持一定的比例。

3、创造一个安静愉快的进食环境。

用膳要有固定的地方,有适合孩子的餐具、桌椅,让孩子自己坐着吃饭;大人不要谈论与就餐无关的事,更不能让孩子东跑西跑,边吃边玩,分散了吃饭的注意力;父母决不能在孩子吃饭时训斥孩子。有事尽量放到饭后处理,如果非要解决不可,也务必和蔼耐心,切忌粗暴简单而破坏良好气氛。

以上就是医学教育网小编为大家整理的预防小儿厌食症的几个方法,您可以把本篇文章中的信息分享给周围的朋友,引起大家的重视!医学教育网小编祝大家身体健康!

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