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宝宝咳嗽常用小妙招

1.生姜+红糖+大蒜:孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。

2.蒸大蒜水: 取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。

3.烤橘子:将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。

4.麻油姜末炒鸡蛋: 将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。

5.梨+花椒+冰糖: 梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有的孩子不喜欢花椒的味道，家长可自己选择。

宝宝咳嗽食疗

1、伤风咳嗽：红糖姜枣汤；

2、风寒咳嗽：萝卜葱白、白萝卜蜂蜜；

3、咳嗽肺痈：鲜梨贝母；

4、肺虚久咳：冰糖燕窝粥；

5、久咳咽干：蒸白梨蜂蜜；

6、止咳祛痰涎：萝卜胡椒；

7、止咳化痰平喘：豆腐糖；

8、补虚止咳：糖水冲鸡蛋；

9、夜咳：芝麻冰糖水。

缓解咳嗽的3个办法

1、非常有效的一个小妙招就是给宝宝多喝一些温开水，或者是再给宝宝冲奶的时候也要注意不要再那么凉，多喝热水热牛奶可使黏痰变得稀薄，这样使咱们的宝宝喉咙里的痰很容易咳出来哦。

2、还有就是可以用一个热水袋敷在宝宝的背上这样也可以缓解宝宝咳嗽哦，一定要记得不要温度太高烫到宝宝哦。四十度左右的热水袋就可以了。

3、在宝宝咳嗽的时候，还可以给宝宝一些帮助哦，比如在宝宝咳嗽的时候可以把他抱起来，抚摸背部，轻轻拍打宝宝背部都是可以缓解的。

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