肾结石（nephrolithiasis）是指晶体物质（如钙，草酸盐，尿酸盐等）从尿液中析出并沉积于肾脏，部分可与有机物质相结合。肾结石属于上尿路结石，发病可能与饮食结构和生活方式改变有关。饮食中大量的动物蛋白、奶制品、高脂肪、高糖成分能够显著增加尿钙、尿尿酸和尿草酸的排泄，从而促进各种成分结石的形成。另外，肾结石的发病还与环境因素和遗传因素等有关。多数肾结石不需要手术治疗，可以依靠内科预防和治疗手段控制病情，对于手术后的肾结石患者，也必须强调通过合理的内科手段预防肾结石的复发。

肾结石患者怎么喝水才正确？

喝水方式

一口一口慢些喝，或是在水中加一点盐，使水分不至于冲淡体内盐的浓度。

喝水时间、水量

医生一般都会建议肾结石患者每天喝水2000～3000毫升，相当于10～12大杯水。

早上起床时，多喝点，喝水500～1000毫升；

晚上睡前，喝水500毫升即可；

排尿后，再喝水300～500毫升；

三餐间，也别忘记喝水哦。

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