月经不来胸部胀痛怎么回事？

轻度乳房胀痛的应对法：

轻度乳房胀痛是很多女性可能遇到的问题之一，轻度乳房胀痛给女性带来极大的困扰，而这类的女性朋友可以从下面的一些方法中来进行调理：

<1>改变饮食，不吃高脂肪的食物，多食用蔬菜水果;

<2>经常按摩乳房，按摩可以使使过量的体液再回到淋巴系统;

<3>穿戴合适的胸罩，合适的胸罩除了能防止乳房下垂外，还能防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适;

<4>多参加适当的体育锻炼，不仅可以增强抵抗力同时还能预防乳腺疾病的发生;

<5>切忌滥用药，有的人胡乱吃些消炎药或是抗生素类药来止住乳房胀痛，这是错误和危险的，因为乳房胀痛不能使用局部性的类固醇消炎剂;也可以找医生帮忙解决。

经前乳房胀痛的应对法：

半数以上的妇女，月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛;重者乳房受轻微震动或碰撞即可胀痛难受，原有的颗粒状或结节感更加明显。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化有的可自行消失。但还是建议及时到医院检查。