关于“牙缝里面黑黑的，是怎么回事？多半是这2点没做好，早知为好”，医学教育网编辑将搜集到的相关资料分享如下，供大家参考。

牙缝黑黑的，是怎么回事？多半是这2点没做好

1、清洁牙齿不到位，造成的色素沉着

如果一个人牙齿窝沟的间隙本身就狭小，那么牙缝处就很不容易清洁到位。这样时间长了就会导致色素沉着。还有要是我们平时喜欢吃含有色素多的食物，比如茶，咖啡，那么在吃东西的过程中，这些色素就会附着在牙齿窝沟里，也会引起色素沉着。虽然这些色素沉着并不影响牙齿的健康，平时也无异样，但是的确影响美观，可以定期去口腔医院进行专业清除。

2、平时不注意爱护牙齿，引起蛀牙

还有一种情况就是和蛀牙有关了。很多人平时不注意爱护牙齿，喜欢吃甜食，又没有彻底去除牙菌斑，就会形成蛀牙。如果产生蛀牙也会引起牙缝发黑，这种情况靠洗牙是不能清除的。色素沉着是黑色素附着在表面，而蛀牙是因为牙齿被细菌侵蚀，已经从里腐蚀到外面了，这时出现的黑缝只有补牙才能补救了。

如果蛀牙不太深，那么只要填补缺损的部位就可以了，但是要是蛀牙太深，就会损伤到牙神经，这时不能只补了，先得做根管治疗，治疗后才能修补。

那么我们怎么判断牙齿是色素沉着还是蛀牙呢？

看颜色，蛀牙不仅仅表现为牙齿发黑，还有可能出现棕色，褐色，黄色等其他颜色。看质地，好的牙齿质地是坚硬的，如果有了蛀牙，牙质就会变软，医生用探针就能刮下来。最后看外形，如果牙齿上出现了一些小孔，那么就是蛀牙无疑了。

有了蛀牙自己遭罪不说，治疗起来花费不少，费时费力非常麻烦。所以防大于治，预防才是根本。

做好3件事，牙齿洁白无黑缝

1、注意口腔卫生

养成早晚刷牙的好习惯，饭口要漱口，睡前不要吃含糖分高的食物，吃了一定要刷牙后才睡觉。学会使用牙线牙粉。牙线可以清理牙缝内的污物。

而牙粉可能有不少人不熟悉。牙粉是一种可以溶于水的清洁物，它可以使得牙齿里面的污垢软化后被水冲出。

如果你的牙齿出现了黑缝，那么就可以试试用牙粉来清除。在刷牙的时候，用牙粉兑上水塞到牙缝里，然后在刷牙漱口，这样就可以很好的清洁牙缝。

2、少喝碳酸饮料，少吸烟，最好及时戒烟。多吃含粗纤维的食物，多吃蔬菜，这些粗粮有利于助你清洁牙缝中的污物，还可以促进肠胃蠕动，缓解便秘。

3、定期去牙科医院洗牙，有利于清除牙结石，牙斑菌。有条件的话，也可以用专业的家庭洗牙器。

所以可别小看了黑黑的牙缝，最好看看你是属于哪一类，有了色素沉着就注意清洁，有了蛀牙就要及时治疗。

“牙缝里面黑黑的，是怎么回事？多半是这2点没做好，早知为好”的内容，由医学教育网编辑整理搜集，希望可以帮助到大家！更多疾病防治方法及相关科普知识，敬请关注医学教育网。