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有哪些饮食方法可以预防新生儿贫血?相信这是大家最想知道,最想了解的问题。下面医学教育网小编为大家搜集整理了相关信息,希望对大家了解有哪些饮食方法可以预防新生儿贫血能有所帮助。
有哪些饮食方法可以预防新生儿贫血?
1、新生儿——母乳中虽含铁较少,但人体吸收率高,新生儿出生后应以母乳为主,此外产妇在饮食中适当补充含铁质高的食物有助于增加母乳中铁含量。
2、第2个月——早产或双胞胎的宝宝从第2个月起,适量增加含维生素C高的鲜果汁,以促进铁的吸收。人工喂养的婴儿应尽量喂食铁强化牛奶和奶粉。
3、第4-6个月——4-6个月宝宝除母乳或奶粉,可依据体质循序渐进的添加泥糊状食品,如富含铁质的蛋黄,富含维生素C的果泥、菜泥等。
4、6个月后——宝宝6个月后可逐渐增加辅食,如肉泥、鱼肉末、肝泥、鱼片粥、瘦肉粥、动物血、豆腐、面包片及饼干等,以提供丰富的血红素铁。
通过上述信息介绍,相信大家对于有哪些饮食方法可以预防新生儿贫血有了一定的了解。因此医学教育网小编建议大家,养成良好的生活习惯及饮食习惯可以帮助大家早日远离疾病的困扰。如出现身体不适,请及时到正规医院就诊,以免错过最佳治疗时期,从而导致病情恶化,对自身健康造成危害。