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内分泌失调的症状都有哪些?看看你有没有中招
1、月经紊乱
我们都知道正常的月经周期是21到35天,来的太早或太迟都是月经失调的表现,如果是女人长期处于月经失调状态,来得太早,或是太晚来月经,那女性就要注意了,你可能就是内分泌失调了,女性若患有多囊卵巢综合征等疾病,是极易引起内分泌失调的。
2、长痘痘
这痘痘也就是痤疮,特别是在少女的青春期,长痘痘就屡见不鲜了,这是由于我们体内的激素水平变化比较明显,甚至有上升,毛囊的部位堵塞,那长痤疮的几率也就大大增加了。这也是内分泌失调的一种表现。
3、皮肤状态变差
女人内分泌失调最明显的变化就是肌肤状态,变得极其差,甚至会出现色斑、面色发暗还有黄斑等等,“脸色”也是健康的一面镜子,我们能从上面看到很多疾病相关的问题,多注意观察。
4、脱发
这是压力大的表现,经常的熬夜、加班,没有足够的睡眠时间等等都会引起内分泌紊乱,从而脱发也伴随而来,头皮还会出油,赶紧把这些不良习惯改了吧。
5、发胖
若因长期进食高热量、脂肪的食物,而引起的内分泌失调,就会影响人的体质,以致喝凉水都会发胖,肥胖反过来会导致内分泌紊乱,诱发各种代谢性的疾病,所以改变不健康的饮食习惯也很重要。
6、精神状态不佳
晚上睡不着,失眠,睡眠质量差,白天又犯困,人也变得慵懒起来,还特别容易累,这些都是内分泌失调引起的连锁反应,部分女性在经期萎靡不振,这跟激素分泌也有很大关系的。
7、毛发旺盛
这是由于体内的雄激素分泌过多而导致的,需调整女性体内的激素水平。
8、脾气容易暴躁
内分泌也会影响女性的脾气哦,女性体内的雌激素,可以对大脑内的5-羟色胺、多巴胺发挥作用,接着影响到人们的心情。若内分泌失调了,就会出现一些无理取闹、情绪不稳的场景了。
9、早生白发
若是你还年轻就有了白发,你可能就要先考虑是不是内分泌失调导致的,内分泌失调是导致人体衰老的关键原因,不少的人就是因为内分泌失调而产生了白发。
10、性欲减退
激素有助于阴道组织保持湿润和舒适,若持续性雌激素水平过低,就会导致阴道干涩,性欲减退,对性生活毫无兴趣了。
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