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脑出血的风险很大，但是脑出血是怎么发生的呢？可能的原因有很多，心脑血管硬化变窄，工作压力增大，心脑血管木薯淀粉样变性，心脑血管脑肿瘤等疾病，都可能增加脑出血的风险。哪些人是脑出血的高危人群，哪些人更需要关注自身的脑出血风险？给大家做个总结。

首先是有心脑血管疾病的人，比如有脑木薯淀粉样心脑血管疾病、脑动脉小神经纤维瘤等疾病的人。上述疾病通常伴有相应的疾病和问题，因此立即做出诊断并仔细控制疾病和脑出血的风险非常重要。

第二个必须注意的是高血压患者。高血压是脑卒中的主要危险因素。无论是脑梗塞还是脑出血，高血压都是罪魁祸首之一。如果长期高血压不能得到适当控制，会导致脑动脉硬化，同时血压的强烈波动，特别是急剧升高，也会增加脑出血的风险。

第三类一定要注意有浮躁气质的人。很多有高血压问题的好朋友，血压值往往不稳定，这与气质密切相关。脾气急躁的人危害的不仅仅是外周人际交往，这种性格的人通常交感神经兴奋性强，危害心脑血管疾病的儿茶酚大量代谢，心跳加快，血管收缩明显。所以，相对于冷静豁达的人，这种性格的人时有发生。

第四类一定要注意肥胖者。高血压是脑出血的关键危险因素，并且随着体重的增加，血压升高的概率也会增加，而对于超过体重标准20%以上的肥胖者，高血压的发病率是正常体重人群的2.9倍，如果肥胖与高血压合并，还需要更加重视脑出血的潜在风险。

此外，长期有吸烟、饮酒、高盐饮食、焦虑、过度劳累等不良因素的人，也会增加脑出血的风险，值得特别注意。

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