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1.山楂黑木耳红糖汤

首先准备好原料：山楂、黑木耳、红糖。然后将山楂去渣以后，加入泡发以后的黑木耳；开始用文火炆熟以后，最后再加入红糖就可以了。卵巢囊肿患者可以选择每天食用2-3次，然后坚持服用2-3周。

山楂木耳具有活血散淤以及健脾补血的作用。对于由于卵巢囊肿引发的月经不调或者痛经或者小腹胀痛以及有血块的情况，都有缓解和治疗的作用。

2.山药核桃仁炖母鸡汤

首先将山药去皮切片，然后将核桃仁洗干净以后，再把老母鸡用沸水去掉里面的血秽；在把准备工作做好以后，就开始上蒸笼，把山药以及母鸡和核桃仁等放入蒸笼里面，一直蒸到老母鸡肉烂以后再取出食用。

山药老母鸡以及核桃的营养价值都是非常高的，核桃具有补脑健脑的作用，山药具有补气健脾的作用，老母鸡又具有活血化瘀的作用。对于卵巢囊肿引发的身体乏力，神经疲倦或者小腹疼痛等情况都有效。

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