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注意休息、加强营养
人流术后卧床休息2~3天以后可以下床,可以慢慢逐渐增加活动时间,在人流之后的半个月内不要从事重体力劳动,也不能下水劳动,避免受寒。
此外,此期间也一定要注意补充营养,增强机体对疾病的抵抗力,也能促进子宫的早日修复。
人流术后应该多吃一些鱼类、肉类、蛋类和豆制品等蛋白质非常丰富的食物,也要注意吃一些新鲜蔬菜,加快身体康复。
2
保持外阴清洁,严禁性生活
人流术后子宫口其实还没有完全闭合,子宫内膜也要修复,在这段时间要特别注意保持外阴的清洁卫生。
所用的卫生用品、内裤都要勤洗勤换,术后半个月内一定不能坐浴,避免脏水进入阴道引起感染。
人流术后过早性交可能会引发急性子宫内膜炎、盆腔炎,还可能引起继发性不孕,因此人流术后一个月是严禁有任何的性行为出现的。
3
观察出血情况
人流术后要注意观察自己的身体情况。
一般人流术后阴道流血超过一周以上的,或者是伴有下腹疼痛的、有发热和白带混浊等等异常表现的,应该及时到医院复查和诊治。
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不考虑生育要坚持做好避孕
术后,卵巢和子宫的功能都会逐渐恢复,卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕的话很快又会怀孕。
如果没有生育计划的话,应该及早选择可靠的避孕措施,人流手术只能作为避孕失败之后不得已而为之的一种补救手术。
必须坚持以避孕为主,不能把人流手术当成避孕节育的一种措施。
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