风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。，可反复发作并且累及心脏。临床主要是以关节和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛为特征。

风湿性关节炎的典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛，部分病人也有几个关节同时发病。如何缓解这类疼痛呢?

五个方法缓解风湿性关节炎关节疼痛

1、局部按摩：关节疼痛，早期僵硬时，可以对关节周围进行按摩，注意按摩的力度不能过大，能够有效的减轻疼痛。

2、关节保健灸：对于风湿性关节炎病情处于稳定期的患者，可以采用针灸的方法来缓解病症。选取患部周围常用的穴位2～3个，用艾条进行保健灸，一般每日1次，1次20分钟。关节针灸一定要由专业人士进行。

3、关节体操练习：针对各个不同的关节练习不同的关节体操，根据个人病情及患者自身的身体状况来决定练习的强度，最好是在医生指导下进行。

4、关节温水浴：可将患病关节或整个肢体置于温水中浸泡20分钟左右，每日1次，这种方法对急性期的患者不适用。

5、关节药熏：由医生配制药物进行关节熏洗，水温应保持在50℃左右，每日1次，每次20分钟，能很好的舒缓关节疼痛和僵硬。

风湿性关节炎引起的关节疼痛可以采用上述方法来缓解，但是很多患者发现这些方法解决关节疼痛见效慢，而且效果差，仍然要长期忍受关节疼痛肿胀的折磨。

很多患者倾向于长期使用止疼药来抑制关节疼痛，但是止疼药和上述方法一样，无法有效解决关节疼痛的问题，而且长期服用止疼药还会产生很大的副作用。

风湿关节疼慎用止疼片

1、止痛药如水杨酸制剂、消炎痛、萘普生等能缓解关节、肌肉疼痛，确有一定疗效，但停药后疼痛又出现。因此，患者应在医生指导下用药，切忌滥用，以免依赖成瘾，导致其他疾病。

❖ 风湿性关节炎慎用止疼片

2、糖皮质激素强的松、地塞米松等在减轻关节肿痛、控制炎症、消炎止痛方面作用迅速，但效果不持久，对病因和发病机理毫无影响，一旦停药，短期内反复，长期应用可导致严重副作用，如水肿、高血压或糖尿病等加重、骨质疏松、皮质功能亢进、机体免疫力下降等。

健康提醒

成都风湿医院风湿免疫科张政主任提醒：传统的物理方法和药物治疗都无法真正治疗风湿性关节炎，解决关节疼痛的问题，还会耽误治疗时机导致病情恶化。要想切实解决关节疼痛的问题，就要专业正规治疗。

“风湿性关节炎引起关节疼痛怎么办?教你5个方法巧缓解~”的内容，由医学教育网编辑整理搜集，希望对想要了解相关问题的人提供参考。