关于“动脉硬化是怎么回事, 导致动脉硬化的5个原因!”，为帮助大家了解，医学教育网编辑整理相关资料分享如下，供大家参考。

饮食不当

若大家在饮食上摄入过多的饱和脂肪酸，就会使血液中的胆固醇含量不断增高，继而沉积在动脉内壁之中，久而久之便很容易引发动脉硬化。

高血压

患有高血压的人因管壁内的压力较大，因此很容易造成内膜受损，使脂肪微粒更易沉积在动脉内膜中，久而久之便会形成粥样板块，继而导致管壁增厚而形成动脉硬化。

糖尿病

糖尿病患者是动脉硬化的一大高发人群，这是因为糖尿患者的脂肪代谢功能较差，以致于负责运送脂蛋白的途中会出现脂肪沉积的情况，长久如此便会在血管内壁形成脂肪斑块，继而诱引起动脉硬化。

高胆固醇

患有高胆固醇血症的人也会出现动脉硬化这一病症。经研究发现，低密度脂蛋白与动脉硬化有很大的关系，若人体血液中的甘油三酯成分不断增高，动脉硬化的几率也会随之增高。

吸烟

动脉硬化的发生还与吸烟有很大的关系，这是因为长期吸烟会使血液中的烟碱及一氧化碳含量增多，继而导致中心动脉痉挛，使血液流动的速度不断减慢，加上长期吸烟会导致皮细胞损伤，长久如此便会造成胆固醇沉积而形成动脉硬化。

综上所述，想必大家也都了解动脉硬化是怎么引起的了吧!除了上文中介绍到的几个因素外，缺乏运动也是导致动脉硬化的原因之一。这是因为适量的运动有助于排出体内的胆固醇，以防止胆固醇堆积过多而导致动脉硬化，因此建议大家平时多做运动，以有效降低动脉硬化的发生率。

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