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在分娩后，坐月子期间，女性下体都会出现产后出血的情况，只要出血量不大，在安全范围内，都属于正常的现象。但如果出血量大，则需要及时的抢救。如果不及时进行治疗的话，可能会导致死亡的发生。特别是刚生产完成的这一段时间内，这也是为什么需要在产房观察数小时后的原因。

一般情况下，产后出血是正常情况，但如果大量的出血，而且出血的情况无法控制时，就要小心了。特别是在产后出血的量超过了500ML的时候，就属于产后出血过多的范围，需要及时进行止血治疗。

那为什么会产后出血？

1、子宫收缩出现问题，子宫出现收缩无力。这是产后出血最常见的原因，引起的因素往往是因为分娩过程中孕妇精神较为紧张或恐惧，分娩过程过于漫长，耗费了孕妇大量的体力，导致产后全身无力，子宫收缩也乏力。

2、胎盘滞留母体内时间过长，一般情况下，婴儿出生后，胎盘需要在半小时内从孕妇体内排出，如果没有及时的排出胎盘，就会影响胎盘剥离面血窦的关闭，最后导致产后大出血，危险率增加。

那么，应该如何预防产后大出血？

1、定期做好产前检查，产前检查对孕妇和胎儿来说，都很重要，定期的体检可以让医生随时掌握胎儿和孕妇身体情况的变化，还可以根据孕妇和胎儿的情况制定分娩方案，针对可能出现的问题预先好应对措施。因此，全面且专业的产前检查是很有必要的。

2、适当的锻炼，很多女性在怀孕后，害怕自己的活动会影响到胎儿，所以在孕期常常是处于缺乏锻炼的状态。其实怀孕期间是可以进行一些适当的运动的，这对于分娩有一定的帮助。特别是体质本来就差的女性，如果完全不运动，可能不仅仅是产后出血，也有可能出现难产的情况。所以在怀孕期间最好根据自己的条件来做一些适当的运动。

产后出血是分娩后很常见的症状，只要在正常的范围内就不会有什么影响，但如果出血的量过多时，就要小心失血过多，应该及时进行检查和治疗。

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