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扁桃体是一种常见的症状，扁桃体发炎的时候，不仅影响我们吃饭还会影响我们说话。我们常见的病毒和细菌感染，导致扁桃体发炎外，上火、抵抗力差以及昼夜温差大，都是会导致扁桃体发炎的。

扁桃体对人体来说，还是有很大作用的，可以帮助口腔和鼻子抵御外来的细菌和病毒。但因为扁桃体的位置比较特殊，所以也比较容易受到外界的侵入，是什么原因引起扁桃体发炎的呢？下面就来给大家说说引起扁桃体发炎的原因。

1、细菌和病毒感染

病毒和细菌感染，是最常见的引起扁桃体发炎的原因，其中细菌感染最多。当人体抵抗力低的时候，扁桃体被细菌和病毒侵入，扁桃体自身的抵御能力比较低，这个时候扁桃体就会发炎。

2、上火

人在上火的时候，也会出现扁桃体感染的现象，现在社会很多人喜欢吃辛辣刺激的食物，这些是很容易导致扁桃体发炎的。平时建议饮食要清淡一点，如果因为上火导致扁桃体发炎的话，可以多喝一些温水，还可以喝一些降火的花茶，可以很好的缓解上火，带来的扁桃体发炎。

3、抵抗力差

当人体抵抗力差的话，各种各样的病毒、细菌就会侵犯人体，这个时候扁桃体就会发炎。平时的话我们要注意休息，防止劳累过度引起扁桃体发炎，还要加强锻炼增强自己的抵抗力。

4、昼夜温差大

初夏的时候，由于白天温度和夜晚的温度，相差比较大，白天热晚上就比较冷，这个时候不注意保暖，而人自身的调温系统不能及时的作用，这时候人的扁桃体就会发炎。对于有慢性扁桃体炎的人，最好注意保暖，不要受凉。

造成扁桃体发炎的原因还有很多，扁桃体发炎的时候，也可能会有发烧的现象，要注意降温。扁桃体虽然对人体有一定的作用，但是对于扁桃体总是发炎的人来说，我们是可以考虑手术摘除扁桃体的。平时我们要多喝水，多吃水果蔬菜，这样也能够增加我们扁桃体的抵抗力。

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