正常排便应该是当直肠收缩时，盆底肌会打开。便秘人群因结肠传输时间延长或直肠与盆底肌无法协调运动而造成。以下这五种情况可能会出现功能性便秘：

1造成此现象的原因包括饮食因素即油腻与精细饮食；

2、药物影响，长期滥用泻药；

3、拖延大便时间，忽视定时排便习惯，导致直肠壁上的神经细胞对粪便进入直肠后产生的压力感受反应变迟钝，使粪便在直肠内停留时间延长而不引起排便感觉；

4、排便动力不足，如老人、长期卧床病患等，排便时不仅需要肛门括约肌的舒张，提肛肌向上向外牵拉，且需要膈肌下降、腹肌收缩、屏气用力来推动粪便排出；

5、精神因素，因惊恐、紧张、忧愁焦虑情绪导致便意消失，形成排便困难等。