近期，因为新型冠状病毒的肆虐，在全国各地出现了传染性很强的新型肺炎。由于新型冠状病毒是一种新型病毒，所以大家对他的了解知之甚少，对于“【新型冠状病毒防护】天气寒冷，家庭如何通风换气？”的问题，许多人都存在着疑惑，今天小编就分享一下这方面的相关信息！

天气寒冷，家庭如何通风换气？

天气寒冷时，家里门窗长时间关闭，加之人员的活动、烹饪等行为，均会导致室内环境污染浓度逐渐增高，因此，应适当开窗通风换气。

目前国内外通风换气没有明文规定，因此建议通风换气宜根据室内、室外的环境情况而定。室外空气质量较好时，早中晚均可通风，每次时间在 15～30 分钟，户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。

新冠肺炎流行，还要进行体育锻炼吗？

遵循三条原则：全面锻炼、循序渐进、持之以恒。

全面锻炼，一是指尽可能使身体各部位、各系统都得到锻炼，二是指尽可能拓展练习项目和形式，以求发展各类身体素质。循序渐进，即指运动强度应由小到大，在身体逐步适应的基础上不断提高要求，又指学习动作、掌握技术要从易到难。持之以恒，是指形成习惯常练不懈，坚持终生。

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