2020年疫情影响让更多的人开始认识到健康管理的重要性，报考热潮也居高不下。目前很多地区报考要求都在国家标准之上进一步收严，报考真的不太容易呢！不过想报名但还没行动的小伙伴不用担心，医学教育网健康管理师2020年高效定制班正在火热招生中，为学员提供报名+培训+领证一站式服务，与抢分刷题班联报还有7折优惠呦~下面小编接着为大家分享文章：健康管理师考试资料整理之肥胖的干预原则及目标人群，一起来看看喽！
1、肥胖的干预原则（重点）
①必须坚持预防为主，从儿童、青少年开始，从预防超重入手，并须终生坚持。
②采取综合措施预防和控制肥胖，积极改变人们的生活方式。
③鼓励摄入低能量、低脂肪、适量蛋白质和碳水化合物、富含微量元素和维生素的膳食。
④控制膳食与增加运动相结合，达到更好的减肥效果。
⑤应长期坚持减重计划，速度不宜过快，不可急于求成。
⑥必须同时防治与肥胖相关的疾病。
⑦树立健康体重的概念，防止为美而减肥的误区。
2、肥胖干预的目标人群（掌握）
包括：一般人群、慢性病人群
【为你推荐】

2020年健康管理师考试重要考点——糖尿病相关知识点汇总

2020年健康管理师考试重要考点——高血压相关知识点汇总

哪些人在报健康管理师？贵州高效定制班让你报名无忧！