今天北京有大风加气温骤降的预警，加上现在新冠病毒肺炎疫情还未结束，各位朋友在出行中一定要注意，做好自身防护，尽量错峰出行，为自己和他人提供健康保障与生活便利。下面医学教育网小编接着为大家分享文章：健康管理师常见慢性病之超重或肥胖备考资料，一起来学习吧！

1、概念：

超重是指体重超过了相应身高所对应的正常标准，且介于正常和肥胖之间的身体状态，肥胖则是指体重在超重的基础上继续增加，并达到相应身高所对应的另一个标准后所 呈现的一种超体重身体状态。

2、体质指数(BMI)：

目前，用来判断超重或肥胖的指标主要是体质指数(body mass index.BMI),它是一种计算身高比体重的指数，计算方法是体重(kg)与身高(m)平方的比值，单位是(kg/m2)。

目前我国成人BMI 的切点为：18.5≤BMI<24kg/m2 为正常24kg/m2≤BMI<28kg/m2 超重， BMI≥28kg/m2 为肥胖。

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