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1、心理健康维护与促进的基本原则
1）理想与现实相结合的基本原则
2）躯体与心理相结合的原则
3）整体与差异相结合的原则
4）科学与具体相结合的原则
5）指导与主体相结合原则
6）发展与矫治相结合的原则
2、心理健康维护与促进的实施措施
1）树立社会主义的人生观与价值观
2）保持与社会发展同步的生活节奏
3）培养良好的心理素质与健全的人格
4）规律生活，有效应对
5）积极锻炼，合理兴趣
6）自我觉察，善交朋友
7）释放压力，定期放松
3、心理现象概述
①脑是心理活动的器官。大脑的功能活动分为三个基本功能系统：感觉功能系统、运动功能系统、联络功能系统。
②心理是大脑对客观现实的反应。
4、心理健康包括的内容（重点）
心理健康包括七个方面：
①智力正常、②情绪稳定、③满足个人合理要求、④行为协调、⑤人际关系适应、⑥反应适度，⑦心理特点符合年龄 、⑧自我意识与自我实际基本相符。
5、促进家庭健康健康的方式
①沟通 ②家庭心理咨询 ③营造良好的家庭环境④正确对待子女的发展。
对于“2020年健康管理师三级备考资料之心理健康与维护”的问题相信大家都有了一定的了解，希望对您有所帮助！了解更多健康管理师信息，请点击医学教育网！
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