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中年三大维生素之维生素C-公卫助理医师辅导资料

2014-08-19 13:51 医学教育网
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公卫执业助理医师考试中的知识点较多,以下是医学教育网小编整理,希望对您有所帮助。

中年三大维生素之维生素C:

补充维生素C预防白内障白内障是现阶段老人常见的眼部疾患,妨碍阅读,影响日常生活,严重时可致完全失明。据统计白内障发病率正呈上升趋势。专家们认为,白内障的形成是由于晶体的氧化所致,维生素C可抑制这种氧化作用,每日服用维生素C三片(每片100毫克)就可起到预防白内障的作用。除此之外,服用维生素C对于保护肝脏,预防胃癌,提高机体抗病能力还有积极作用。

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