备考公卫助理医师考试的考生很多都是在职的上班族，如何跟工作和生活挤时间成为复习的一大难题，下面将这篇“公卫执业助理医师备考：合理安排  重难点突破！”分享给大家，希望对大家有所启发。

及时回忆

在回忆学习内容时，一般要按照考纲和要领进行，也可以按考纲结构进行，从比例分配到难易程度，再到习题解析的每部分的细节，循序渐进地进行复习。在复习过程中要不失时机整理笔记，整理笔记也是一种有效的复习方法。

即使是复习过的内容仍须定期巩固，但是复习的次数应随时间的增长而逐步减小。可以当天巩固新知识，每周进行周小结，每月进行阶段性总结，最好进行全面系统的复习。也可以在各种资料上对每门课程知识及时回顾，每章节进行知识梳理和归纳总结，必须把相关知识串联在一起，形成知识网，达到对知识和方法的整体把握。

合理安排  重难点突破

复习一般可以分为集中复习和分散复习。通常而言，分散复习的效果优于集中复习。分散复习，可以把需要识记的材料适当分类，并且与其他的学习或娱乐休息交替进行，不至于单调使用某种思维方式，形成疲劳。分散复习也要充分利用各种资料，把握重复次数与间隔时间，要适合自己的复习规律。

复习效果检测

通常来说，随着时间的推移，复习的效果会产生变化，有的淡化、有的模糊、有的不准确，到底各环节的内容掌握得如何，这就可以结合习题集或模拟试卷，对每个章节的复习情况对自己进行考核。

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