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便秘饮食疗法-公卫执业助理医师考试辅导资料

2016-04-10 11:15 医学教育网
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便秘饮食疗法是公卫执业助理医师考试中需要掌握的内容,医学教育网为帮助广大考生了解,整理汇总如下,希望对广大考生有帮助!

(1)首先要多喝开水,使肠腔内保持足够的使大便软化的水分,从而达到治疗大便干燥的目的。

(2)其次是多吃含渣滓较多的食物,特别是含纤维素多的新鲜蔬菜,如芹菜、韭菜等。因为这类食物既可供给人体丰富的维生素C,又能提供足够的食物残渣,刺激肠壁,促使肠蠕动加快, 使粪便易于排出。

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