【难度】★

【考频指数】★★★★

考点点拨：作业类型

作业类型

（1）静力（态）作业：①肌肉等长性收缩来维持体位；②躯体和四肢关节保持不动；③不做功；④能量消耗较少，却很容易疲劳；⑤作业停止后，氧债不降反升。如射击。

（2）动力（态）作业：①肌张力不变（等张性收缩）；②肌肉交替收缩和舒张；③做功；④耗能高。如搬运、采石。

（3）反复性作业（轻动态作业）：一组或多组小肌群参与作业，其量少于全身肌肉总量的1/7，肌肉收缩频率高于15次/分钟。特征为耗能不高，易于疲劳。如键盘操作。

【例题·A1型题】

静态作业氧消耗最突出的特点是

A.氧需少

B.氧消耗水平不高

C.供氧少

D.出现氧债

E.作业停止后氧消耗反而升高

【答案】E

【解析】静力作业的特征是能量消耗水平不高，但却很容易疲劳。在作业停止后数分钟内，氧消耗反而先升高后再逐渐下降到原来水平。这是由于肌肉在缺氧条件下工作，无氧糖酵解产物乳酸等不能及时清除而积聚起来形成氧债。当作业停止后，血流畅通，立刻开始补偿氧债，故呈现出氧消耗反而升高的现象。

2.下列哪一项不属于静态作业的特征

A.能量消耗水平不高

B.易引起肌肉关节损伤

C.维持的时间较长

D.效率低下

E.易疲劳

【答案】C

【解析】静力作业能够维持的时间取决于肌肉收缩力占最大随意收缩力的百分比，只有肌肉张力在最大随意收缩的15%~20%以下时，静力作业才可维持较长时间。静力作业是主要依靠肌肉等长性收缩来维持体位，使躯体和四肢关节保持不动所进行的作业，从物理学意义上，它是不做功的劳动。静力作业的特征是能量消耗水平不高，却很容易疲劳。