孕期这4个坏习惯，会影响胎儿发育！

怀孕不易，孕期生活的各方面都要小心在意。今天医学教育网小编就来为大家分享孕期这4个坏习惯，会影响胎儿发育，快来了解一下吧！

1.妈妈挑食，宝宝也挑食

很多妈妈在刚开始怀孕时会比较挑食，不喜欢吃这个，想尝尝那个。这是一个正常的妊娠表现。可当妈妈过去这段时间，还是如此挑食的话，那就要注意了，因为妈妈的挑食可为肚子里的宝宝“做榜样呢”。孕妇挑食，出生的宝宝大多也挑食，宝宝的生活习惯可是从妈妈肚子里就带出来的！所以如果不想让自己的宝宝太挑食，那就要孕期从自己开始做起。

2.脾气遗传

经常我们会说宝宝的性格脾气很随妈妈。比如比较活泼的妈妈宝宝也会比较活泼，同样，脾气比较火爆的妈妈生出来的宝宝脾气可能也比较火爆。其实这是因为孕妈的情绪会影响到身体内部环境的变化，从而传输到宝宝的的感知，进而影响到了宝宝的气质。所以在这里建议孕妈在怀孕期间保持一个愉悦的心情，多多亲近大自然。

3.半夜玩手机

孕妈一定要在怀孕期间有一个稳定的作息规律。孕期本就辛苦，如果孕妈晚上睡不好觉，或是个夜猫子，那宝宝出生下来可能也会根据在母体中的作息规律一样，经常晚上活动的。而如果宝妈在怀孕期间做好规律，早睡早起，那么宝宝出生后也会和妈妈一样早睡早起。所以为了宝宝有个晚上睡觉的好习惯，孕妈们一定要注意休息哦。

4.懒惰是坠落之源

妈妈在孕期通常会很“懒惰”。这其实很好理解，孕中多劳累，孕妇的确是需要多休息的，但其实孕妈在休息够了后不宜太“偷懒”，适当的运动和勤快让会让宝宝出生后有良好的习惯。而运动是对宝宝头脑发育的一种方式。

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