孕期孕妈洗澡注意啦

今天妇幼课堂分享文章：孕期孕妈洗澡注意啦，希望能帮到大家！

不能泡浴、坐浴

有些女性喜欢泡澡，家里有泡澡的浴缸，经常泡澡。泡澡的确很舒服，但是孕期内最好不要泡澡，因为泡澡的时候水质不流通，卫生程度很低。如果脏东西和水混在一起经由阴道口进入子宫内部引发感染对孩子的影响很大，孕早期可能会导致孩子的流产，孕晚期可能会使孩子早产。另外坐浴也一样，不能采取坐浴，孕后期站着洗澡可能会有点儿累，但也不能采取坐浴。

水温不宜过高

很多女性洗澡的时候喜欢温度比较高的水，水温常常在四十二度以上，用高温水洗澡对胎儿的成长是很不利的。如果长时间使用高温水洗澡，会使孕妇自己身体的温度上升，进而影响到子宫内的温度。在孕早期，如果子宫内的温度过高，会影响孩子的发育，会提升孩子畸形发育的可能。所以孕期内洗澡水温不宜过高，控制在四十度以下最好。

洗澡时间不宜过长

其实一般洗澡十五分钟足矣，太久了对身体反而不好。洗澡时间太长，由于体温的上升孕妇的血液循环会发生微妙的变化，而且心脏的负担也会增大，对腹内孩子的成长不利。每天洗一下的频率并没有什么问题，并不会影响孩子的发育，注意每次时间不要太长就行了。

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