0-3岁宝宝的日常护理10问10答

初为人母，难免对一些育儿问题以及小宝宝出现的一些现象产生疑问，有时还会因孩子的异常反应而焦虑不安，四处求救，结果仍未找到正确答案。现在就年轻妈妈在育儿当中常遇到的问题进行解答。下面就随医学教育网小编一起来详细了解一下吧！

1、孩子不停打嗝是怎么回事？

打嗝是婴儿期一种常见的症状。不停地打嗝是因膈肌痉挛，横膈膜连续收缩所致。膈肌运动是受植物神经控制的，孩子出生后一两个月，由于调节横膈膜的植物神经发育尚未完善，当孩子受到轻微刺激，如：吸人冷空气，吸奶太快时，膈肌会突然收缩，引起快速吸气，同时发出“嗝嗝”声。有时孩子打嗝的时间可持续 5—10 分钟，看起来好像很难受的样子，但是，打嗝本身对孩子的健康并无任何不良影响，不必担心。

人出生后其神经发育是有一个过程的，一般情况，孩子 3 个月后，调节横膈膜的神经发育趋于完好后，打嗝的现象会自然好转。

那么，如何让宝宝的停止打嗝呢?在宝宝打嗝时可让他吸奶，喝凉开水或者通过其它刺激，如：光亮、声音等使之缓解。

2、孩子为何总让人抱着？

有的孩子性格比较安静，不爱哭闹，照看这类孩子比较省事；而有些孩子则经常哭闹，很少自己躺着玩耍，总喜欢让人抱着。孩子在离开母体前其形态是弯曲的，故离开母体后的最初几个月对外界环境的适应能力较差，躺得太久会感到背部不适，因此而哭闹，此时若抱抱他，他就会因感到舒服而停止哭闹。此时父母如果因太忙而无法分身的话，就要同婴儿说说话，并抚摸他，或对于 3 个月之内的婴儿可以多抱抱，和他建立良好的母子感情，不必担心会抱成习惯，等孩子 5 个月后再慢慢训练，使其养成良好的习“惯”。

3、孩子夜间睡觉不踏实怎么办？

宝宝晚上睡不安的原因很多，可以分为好几个因素：

（1）饥饿

多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。

天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。

（2）缺钙

缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳的首要因素之一，大多数妈妈都会考虑到它。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素 D 并多晒太阳。

（3）腹胀

1 岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱，或喝奶后没有打嗝排气，小宝宝都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。注意按摩、排气和调整饮食即可解决。积食的宝宝可用点小中药治疗。

（4）尿湿

因尿裤太湿或勒得太紧，也会使宝宝不舒服。有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上，也会翻来覆去不安稳。细心的妈妈可以观察一下。

（5）出牙或身体不适

宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象。有时几夜反复折腾之后妈妈才发现，宝宝的牙床冒出了白白的小牙。可见出牙还是有些疼痛的。其他疾病当然也会引起睡眠不安。生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的。这些都需要细心的观察和判断。

4、新生儿为何容易呕吐？

呕吐是新生儿常见的一种表现。新生儿由于胃肠道解剖生理上的特点，本身就容易呕吐。新生儿的胃呈水平位，食物不能容纳过多；贲门松弛，易被胃内容物冲开使胃内容物反流至食道；幽门肌肉发达，受胃内容物刺激时易发生收缩，痉挛，使食物反流。由于上述原因，当婴儿吮吸太急，吸进了空气时，就容易发生呕吐。

若在喂奶后将孩子轻轻竖起，令其趴在大人的肩上，轻拍其背部使其打嗝，就会避免呕吐发生。

孩子呕吐的另一个原因是喂养不当。如：喂得太多，超过了胃容量；吃得太急；乳汁温度不适(太凉或太热)，使胃蠕动增加，导致发生呕吐。这种呕吐往往偶然发生，且呕吐量较多。对此就注意纠正喂养方法。

5、宝宝不用奶瓶喝水和奶粉怎么办？

宝宝如果吃母乳，一般就不认奶瓶的奶头。医学上叫“乳头错觉”。因为母乳的乳头弹性好、温度适宜，可以和妈妈感情交流；而奶瓶的乳头硬、弹性差，没有情感交流的对象，所以，一般宝宝拒绝吃奶瓶的奶。但 3-4 个月的宝宝可以用小勺、杯子和小碗喝奶。

用杯子喝奶的优点：

（1）即使煮沸消毒办不到，也很容易用水清洗。

（2）杯子供细菌繁殖生长的时间与奶瓶比起来要短。

（3）妈妈挤出的奶，用这种方法喂养宝宝省事又易清洗。

（4）宝宝用杯子吃奶，大人必须抱着，和宝宝身体发生接触，满足宝宝的情感需要。

（5）不会影响宝宝吸吮妈妈的乳房，不会产生乳头错觉。

6、何时给孩子断奶？

美国儿科学会推荐，母乳喂养至少到宝宝一周岁。联合国儿基会和世界卫生组织建议母乳喂养最好能够坚持到两岁。因此，在条件许可情况下，可尽量延长母乳喂养的时间。母乳营养成分全面，而且会根据宝宝的生长发育和身体状态进行调整，是宝宝最好的营养源和免疫源，比任何奶粉都要好。但是因为宝宝已经长大，营养素需要量增加，母乳数量不足的情况下，需要添加辅助食品以满足宝宝生长发育的需求。

7、断奶后如何配置三餐？

婴儿断奶只是断掉母乳，而不是断掉乳制品，孩子每日营养摄入应均衡，三餐中应包括蛋白质，碳水化合物，脂肪，维生素及矿物质，这样才能满足孩子生长发育的需要。这一阶段宝宝的饮食基本上要逐渐过渡到以辅食为主。可以为宝宝多选用米粥、烂面条、蛋黄、水果泥、菜泥、肝泥、肉末、肉松等。添加辅食的品种和数量都要本着循序渐进的原则，不可急于求成，也不可轻易放弃。现在市场上有多种专门为宝宝精制而成的米糊、奶糊和奶麦糊产品，用来喂宝宝省时省力，也可以为宝宝选用。

8、宝宝鼻塞怎么办？

宝宝出现鼻塞时，妈妈不要急，首先可用小电筒查查鼻孔是否有鼻屎，然后再针对情况进行处理。如果宝宝鼻腔里有鼻屎，请用以上介绍的方法清除。

另：由于小宝宝的生理特征，宝宝鼻子里经常有少量的鼻涕流出，干燥后结成痂皮形成鼻屎，颜色呈淡黄色，这属于正常情况，请不要过于担心。

如果出现以下情况应送宝宝去医院检查：

（1）宝宝鼻塞伴有发热；

（2）宝宝鼻塞经家庭护理后不能缓解，影响睡眠超过三天；

（3）宝宝鼻塞超过一周。

9、任性的孩子如何指导？

妈妈：我女儿一岁半，很任性。想要的东西得不到就大哭，脾气特着急，走路像小跑，也没什么耐心，这几天，又开始抓人了，你训她的时候她好像也知道 ，低着头不作声。不知该如何指导她？

专家：我想先问问家长，女儿高高兴兴的连走带跑，主动的跟人发生关系，干吗要训她呢？应该表扬她，她抓人是由于交往的冲动，你说她她“难过”，是因为情绪的进步，懂得内疚了。这个阶段要非常注意给孩子积极的正面的反馈。只有这样才有利于发展良好的自我意识。不能什么事都以成人的眼光，以大孩子的标准去评判和处理。回家先给孩子道个歉吧。

10、宝宝腹泻怎么办？

如果已经化验过宝宝大便没问题，有可能是消化不良，亦或某些病毒性肠炎，此时腹泻的常规治疗就是用蒙脱石散、金双歧、妈咪爱或培菲康。还可以辅助用些中药，如醒脾养儿颗粒、苍苓止泻口服液等。如果是病毒性肠炎，不会很快就好，一般病程要7-10天。

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