关于孕妇的饮食和营养注意事项很多朋友都很感兴趣,正保妇幼课堂推出孕期系列课程——孕妇的饮食和营养注意事项视频课程,提供给大家参考。以下就是孕妇的饮食和营养注意事项视频课程具体包含的内容:
(2)孕期每周营养食谱
(3)孕早期营养
(4)孕中晚期营养
(5)怎么吃,宝宝更聪明?
(6)孕妇如何饮食调理?
(7)孕期饮食禁忌
(8)孕妇怎么补铁(食补)?
(9)孕妇怎么补碘(食补)?
(10)孕妇怎么补锌?
(11)孕期怎么补钙?
(12)孕期叶酸怎么补?
(13)孕期怎么补维生素(食补)?
(15)孕期进补切莫过头?
(17)孕期怎么控制胎儿体重?
(18)怎么吃长胎不长肉?
(19)孕期如何缓解呕吐?
(20)孕期呕吐严重怎么办?
(21)适合孕期进食的水果和食材有哪些?
(22)妊娠肥胖的危害?
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