子宫肌瘤很可怕？饮食上要明白4件事

子宫肌瘤是一种全身性疾病的局部表现，很多患者还是以手术切除为主，手术效果是立竿见影，但是专家提醒，手术将局部的肌瘤切掉以后，根源还在，那就意味着术后会复发，但若患者能意识到这一点，同时管住自己的最，牢记饮食4不法，不手术也能治好了。下面就随医学教育网小编一起来详细了解一下吧！

1、不要急着见效，但对症，覆盖要害。

2、不宜吃高脂肪高热量食物。

脂肪虽是人体热量的主要来源，但摄入过量不仅会影响我们的体型，容易肥胖，还会给健康带来隐患，并且研究显示，高脂肪的食物有助于促进雌激素生长，进而加大对子宫的刺激，引发子宫肌瘤，这也是为什么发病人群中肥胖者居多的主要原因。

3、不宜过于精细饮食。

随着生活水平的提升，人们的饮食结构偏重与高蛋白、高热量饮食。对于粗纤维及维生素的摄入相对较少。平衡的营养吸收对于子宫肌瘤患者的修复有着重要的作用，因而，患者可以多食用一些玉米、豆类等五谷杂粮。

4、不食刺激性食物。

刺激性食物会对子宫形成相对较强的刺激性影响，严重情况下可能会加重患者病情，因而这是子宫肌瘤患者最忌讳的。日常生活中刺激性食物有很多，常见的辣椒、花椒等辛辣刺激性食物。还包括一些易被忽视的，诸如油炸食品、烧烤、水煮鱼等也具有一定的刺激性。细节方面，如日常调味料里的生葱、生蒜等也要少吃。此外白酒具有相当大的刺激性，爱喝酒的患者一定要戒酒。

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