坐月子能不能洗头洗澡？

坐月子能不能洗头洗澡？相信即将生产的妈妈们都有这个疑惑，为帮助大家了解，医学教育网妇幼课堂小编为您整理解答如下：

产后出汗多主要因为皮肤排泄功能旺盛，将妊娠期间积聚在体内的水分排出体外，帮助产后身体恢复，属正常生理现象。然而，出汗多会使头皮头发更容易脏，还可能造成头皮发炎，甚至散发难闻的气味。

新生儿抵抗力差，更需要干净清洁的环境，宝妈若一整个月不洗头，也容易把细菌带给宝宝。

洗干净头发和身体之后，妈妈的精神状态会更好，心情也会变得舒畅，能降低产后抑郁的发生率；而且，洗头还可促进头皮血液循环，有利于防止产后脱发、头发分叉或发丝断裂等情况。

因此，坐月子是可以洗头的，也是很有必要的。但是要注意及时擦干！

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