【产后恢复】产后子宫恢复的时间和顺序你知道吗？

产后子宫恢复的时间和顺序你知道吗？相信很多妈妈还不知道，所以今天小编分享本篇文章。

子宫的恢复包含三部分：子宫体的复旧、子宫颈的复旧、子宫内膜的修复。

子宫体：

未孕时，子宫的重量只有50g，而妊娠足月时，它就已经长到1000g。分娩后，子宫上缘与肚脐处在同一水平，子宫底每天平均下降1-2厘米。产后10-14天，子宫就完全降到骨盆了。6个月后，基本能恢复产前大小。

子宫颈：

顺产分娩时，子宫颈因为充血、水肿而变得松软，分娩后亦不能马上闭合。产后7-10天，子宫颈得到初步恢复，手指尖就不易伸进去了；产后4周，子宫颈基本恢复到正常大小，但再不是怀孕前的圆形，而会呈“一”字形。

子宫内膜：

分娩后，蜕膜组织碎片陆续随恶露排出。产后10天，除胎盘附着面外，其他部分宫腔内膜被新生内膜替代。而巴掌大的胎盘附着面，产后2周约缩小至直径3-4厘米大，产后6-8周才能完全修复且不留瘢痕。

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子宫恢复要注意这四个方面！

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