产后应该避免吃什么食物？

孕妇在产后恢复时期需要许多注意事项，关于“产后应该避免吃什么食物？”的问题有不少人都有着这样的疑问，今天医学教育网就给大家讲解一下这个问题！

下列几类食品应避免食用:

1、刺激性饮料，如浓茶、咖啡，会影响睡眠及肠胃功能，亦对新生儿不利;

2、酸涩收敛食品，如乌梅、山楂、柠檬、橘、柑等，以免阻滞血行，不利于恶露排出;

3、过咸食品，过多的盐分会导致浮肿;

4、麦乳精，麦乳精是以麦芽为原料生产的，含有麦芽糖和麦芽酚，而麦芽对回奶十分有效，会影响乳汁的分泌;

5、忌食草豆蔻、荷叶、薄荷、菊花、生萝卜等。

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