医学教育网小编搜集了有关初级中药师考试的考试经验，现分享给广大考生。如下：

1.常常善于发现自己的的优点。

你总想自己的缺点和失败，你当然会越来越没信息。这不是灭自己的威风吗？人必定会有许优点的，把它们列出来，写在纸上。至少写出五个优点。对着这张纸条，常常看看、想想。在从事各种事情时，想想自己的长处，并告诉自己我做过什么事情。这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对进步自己的自信的作用非常好，有利于提高自己自信的概率。

2.学会微笑。

没有自信的人，经常眼神无神，愁眉苦脸，而自信满满的人，眼神则是闪闪发亮面带笑容。人的脸部表情与人的心里体会是共同的。笑是高兴的表现。笑能使人产生信心和勇气；笑能使人心情舒畅，精神百倍；笑能使人忘掉忧虑，脱离烦恼。

学会笑，学会微笑，学会在收到曲折时笑得出来，就会提升自信心。请考生们用心体会一下微笑的威力。尽管这个办法看起来很简单，可是做起来确实有作用。当你逐步养成了常常微笑的器官，你就会觉得心里充满了信息和勇气。

3.走路挺胸昂首。

遇到挫折而气馁的人，常常垂头是失败的表现，是没有力量的表现，是丧失信心的表现。成功的人，得意的人，获得胜利的人总是昂首挺胸，意气风发。昂首挺胸是富有力量的表现，也是自信的表现。

人的姿势与人的内心体验可以相互促进。

一个人有信心，有力量便昂首挺胸，没有自信，没有力量就会无精打采，垂头丧气。学会自然的昂首挺胸，就会逐步树立信心，提高自自信心，医学教育考试网建议考生考生常常昂首挺胸，有助于增强考生的信心。

4.聆听慷慨激昂的音乐。

大家都会有这样的体会：当听到雄壮昂扬的乐曲时，往往因鼓励而热情奔放，斗志昂扬；当听到低沉悲凉的哀乐时，往往有沉痛、怀念之情涌上心头。因而，常常听一听欢喜的音乐，对调整心情，是大有优点的。

5.自我心理暗示。

不断对自己进行正面心理强化，防止对自己进行负面强化。当你碰到困难时，必定不要抛弃。要坚持对自己说：“我能行！”、“我很棒！”、“我能做得更好！”等等。你重复对自己一直有信心的词语，是一种很重要的自我正面心理暗示，有利于不断提升自己的自信心。这已为心理学的研究所证实。